ゴルフ覚書

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何年ぶりだろう、久しぶりにゴルフの練習に行った。

200球くらい打ったんだろうか、早くも筋肉痛の予感。。。

• 球は左足の踵に合わす、クラブの長さによって右足は決まる。
• 手首は横には振らないこと。縦に振る。
• クラブの持ち方:親指を立てるのは振り上げたときに重さを支えるため
• クラブの手元端は、体の中心を向けること
• クラブを振り上げるときは、内に入り過ぎないこっと、外を通るように
• 手首が先に行くと、フェースが開いて右に行ってしまう。
• 頭はなるだけ残す
• 左足に重心を残す
• 顎は左肩に残す
• クラブは高く上げることに気をつける
• 手に力を入れて打たない。
• ヘッドで打つこと、腕やシャフトで打たないこと
• ヘッドが先に行くことを意識
• 腕は曲げず、体の回転を使う